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应用决明子改善偏热体质
http://www.100md.com 2019年9月3日 医药卫生报
     □赵雅丽

    目前,很多中老年人患有高血压病、高脂血症、眼睛昏花、便秘等。对于平时容易上火、偏热体质的人来说,可以应用决明子来改善症状。

    决明子味甘、苦、咸,性微寒,善入肝、肾、大肠经。中医经常用这味药来清泻肝胆之火、祛除体内湿热。其实,患者平时应用该药煮水喝或做枕头芯,也能达到上述效果。

    决明子茶

    决明子可单独煮水喝,也可以和枸杞子、菊花等搭配泡茶,或煮粥。一般每天应用15克左右。

    决明子枕头芯

    在缝制好的棉布袋里装入适量决明子。用决明子做枕头芯时,其具有的清利内热、明目等功效不会减弱。一些既往有高血压病、急躁易怒、目赤肿痛、头晕、失眠、便秘等症状的患者,在应用一段时间由决明子做的枕头后,症状有明显改善。

    注意事项

    有些人不适合应用决明子,比如平时容易怕冷、乏力气短、便溏、体虚、体寒者。女性月经期,不宜使用。

    (作者供职于河南省中医院), http://www.100md.com